牛肉能和胡萝卜萝卜一起炖的!牛肉的营养价值较高,富含铁元素和钙元素,每天食用一些牛肉,既能补充身体所需的营养,又能增强免疫力。
牛肉能和萝卜胡萝卜炖吗 扩展
能
主料:牛肉(瘦)300克
辅料:胡萝卜100克,白萝卜100克
调料:料酒15克,味精2克,盐3克,姜汁10克,葱汁10克,鸡精15克
做法:
1. 牛肉、胡萝卜、白萝卜均切成细丝
2. 勺内放鲜清汤800克,加料酒、精盐、鸡精
3. 下入胡萝卜丝、白萝卜丝及葱、姜丝烧开
4. 最后下入牛肉丝烧开,撇去浮沫,熟透后加味精,出勺装碗即成。
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牛肉可以和萝卜胡萝卜一起炖。
可以和牛肉一起炖的食物有很多,比如土豆,萝卜,胡萝卜,山药,西红柿,卷心菜,洋葱等等都可以。
文章来源: 武水
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写的太好了!